毛穴詰まりの原因ってなに?

汚れが詰まって黒ずんでいる小鼻

毛穴が詰まってしまうと、そこが黒ずんでしまい、にぎびの原因となってしまいます。 毛穴に詰まっているものの正体は角栓であり、これは皮脂や角質、その他汚れなどが混じったものです。 この角栓ができてしまう原因は色々とあるため、それぞれの原因に対して対策を考えることが大切です。


まず、皮脂の分泌が多い、いわゆるオイリー肌の方は角栓ができやすいため気をつけましょう。 また、肌が乾燥しやすい人も、角栓が詰まってしまうことが多くなるため注意しましょう。 皮膚が乾燥しているということは、柔軟性が失われてしまい毛穴が詰まりやすくなります。 口の下や鼻の周りなどに角栓ができやすいのは肌が乾燥しやすいからなのです。


他の理由として、きちんと洗顔をしていないと古い角質が皮膚に残ってしまい、それが毛穴を塞ぎます。 特に歳を重ねるとだんだん古い角質が落ちにくくなってしまうため、洗顔に気を使わなければいけません。 また、ファンデーションやその他化粧品が肌に残ると、それが毛穴を塞ぐことがあります。 このように、皮脂や角質、化粧品、その他さまざまな汚れが毛穴の中に詰まることがあるのです。 これらを防ぐためには、毎日きちんと洗顔をして、毛穴に詰まってしまうものを取り除くことが大切です。 毛穴が詰まりやすい人は洗顔の仕方に問題のあるケースが多いため、振り返ってみましょう。 肌をゴシゴシと洗うのは逆効果であり、優しく洗いながら、毛穴の汚れを浮き上がらせることが大切です。

毛穴に詰まる皮脂や角質を洗い流すには口を酸っぱくいいますが、洗顔がすごく重要です。それでも落としきれないケースも実は存在します。そんな時には週に1回、または月に2回~3回程度のピーリングケアを行うと肌のターンオーバーも促進されて状態が良くなりますよ☆彡ピーリングは若干刺激が強いものなので肌が弱い人は化粧品選びは慎重に行うようにしましょうね。

洗顔以外に詰まり毛穴に有効なコスメ

詰まり毛穴は毎日のスキンケアがものをいうトラブルです。基本は洗顔による汚れの洗浄がメインですが、それでも肌はザラザラしてしまう場合には上記で紹介したピーリングをやってみましょう。またピーリング以外には酵素洗顔と呼ばれる洗顔石鹸もピーリング効果があり、古い角質からターンオーバーの正常化に働きかけてくれます。これら2つのケア方法はデイリーケアするものではなく、たまにやるのがコツ。

刺激も強いものなので頻繁に行うと肌が乾燥したり、刺激に弱い肌になり兼ねないので用法はしっかりと守って行ってください。刺激の弱いアイテムを選ぶのであればAHAと呼ばれる成分を配合したピーリングジェルやミルク、クリームなどを選ぶと乾燥・敏感肌の方でも安心して使うことができます。詰まり毛穴ケアは皮脂対策だけでなく、角質ケアも十分に行うことで予防や改善に繋がります。

専門用語を補足【AHAとは?】

肌が弱い人にはAHA入りの酵素洗顔やピーリングコスメが良いと説明しました。このAHAの意味も知っておくと理解が深まると思いますので、AHAについて紹介させていただきます。

AHAはアルファヒドロキシ酸といったフルーツに多く含まれている成分です。当然、肌には天然成分が良いのですが、AHAは合成でも作ることができて天然と合成を混ぜたAHA化粧品も多く存在しています。ただ一般的なピーリングに使われる成分よりも肌に優しいのは確実です。主に厚くなった角質をやわらげたり、古い角質の結合力を弱くさせる効果があります。他にも保湿成分の浸透を高めてくれたり、シミの原因となるメラニンの生成を抑える働きがあることも確認されています。

【AHAについての参考文献:きのまま「AHA」

毎日使う洗顔に泥洗顔がいい!?

普段使いの洗顔で吸着力や洗浄力はあるけど、できるだけ肌への負担が少ない洗顔が理想となります。そこで良いとされているのが泥を配合した洗顔料。泥といった素材は大変汚れの絡み具合が良く、毛穴よりも小さい微粒子で構成されています。そのため毛穴の奥の汚れをしっかりと吸着して洗い流してくれる働きがあるため、日頃から使う洗顔料として最適です。


■泥洗顔の選び方

泥洗顔を選ぶ上で確認しておきたいのが、どんな毛穴トラブルに効果があるのか?また毛穴に異常がある人は高確率でニキビに発展しやすいケースが多いです。ニキビ予防となるグリチルリチン酸などの予防成分が配合されていると良いです。あとは続けやすい価格帯なのか?自然派由来の無添加なのか?などをチェックしながら選ぶと良いです。

出典元:泥洗顔ランキング《ゴッソリ取って毛穴キレイNo.1》

泥洗顔石鹸にも様々な種類があるので上記のことを注意しながら選ぶと良いと思います。ただし使ってみないと自分の肌に本当に合うかどうかは、定かでありませんよね。お試しサイズなどがあれば取り寄せてみて実際に使って確かめることが一番だと思います☆彡

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